野球講習会開催！

【今考えると中学校の時に取り組んでおけばよかった事、
また知っておけばよかった事】

・高校に向けてトレーニングする上で大事なこと
・トレーニングの大事さ
・ストレッチの大切さ
・身体作りの上でどのようなものを摂取すればよいか
・パワーポジション
・起こりやすい怪我、予防
・正しい身体の使い方
・試合の日に身体が重い▶︎どうすれば毎日同じコンディションで試合にのぞめるか

甲子園経験者でもある3年生に質問してみました。

トレーナーとして野球に関わるようになり3年…最初は分からない事ばかりでしたが、プロ野球のトレーナー講習会に参加したり、選手達の話を聞き試行錯誤しながらやっとある程度野球のカラダがわかってきました。(まだまだ勉強中ですが…(_ _))

そこで私の知識、経験を講習会を開いて指導者・選手に共有していきたと考えています！

詳細はまだ決めていませんが、トレーナー目線での野球を知ることでさらなる指導の引き出し、競技力向上に貢献できるのではないかと思っています。

詳細決まりましたらまた報告します！

12/11(火)詳細決定！！↓↓